Ingredientes:
* Polvo
* Alho
* Azeite, vinagre, sal e pimenta
Preparação:
Coza o polvo. Escorra-o e grelhe-o.
Corte-o aos bocados.
Regue com o azeite e vinagre. Tempere com o alho picado, sal e pimenta.
Mostrar mensagens com a etiqueta Polvo. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta Polvo. Mostrar todas as mensagens
terça-feira, 7 de outubro de 2014
quinta-feira, 11 de setembro de 2014
Polvo Panado
Ingrediente
* Polvo
* 1 ou 2 ovos (depende da quantidade de polvo)
* Linhaça moída
* Cebola
* Azeite
Preparação
Cozer previamente o polvo num pouquinho de água e 1 cebola. Reservar e quando tiver arrefecido ir partido, tirando as pernas.
Ligar o forno a 190º.
Num tabuleiro colocar no fundo cebola cortada e um pouco de azeite, para fazer uma "cama".
Passar o polvo por ovo batido e depois por linhaça moída ou por sementes de sésamo.
Colocar o polvo por cima da cebola.
Levar ao forno até ficar tostadinho.
Receita retirada do Blog
* Polvo
* 1 ou 2 ovos (depende da quantidade de polvo)
* Linhaça moída
* Cebola
* Azeite
Preparação
Cozer previamente o polvo num pouquinho de água e 1 cebola. Reservar e quando tiver arrefecido ir partido, tirando as pernas.
Ligar o forno a 190º.
Num tabuleiro colocar no fundo cebola cortada e um pouco de azeite, para fazer uma "cama".
Passar o polvo por ovo batido e depois por linhaça moída ou por sementes de sésamo.
Colocar o polvo por cima da cebola.
Levar ao forno até ficar tostadinho.
Receita retirada do Blog
sábado, 23 de agosto de 2014
Espetada de Polvo no Forno
Ingredientes
* 1 Polvo
* Pauzinhos para espetadas
* Bacon magro
* 1 Pimento vermelho e verde
* Salsa Picada
* Cebola cortada aos cubos largos (opcional)
* Azeite q.b
* Sal e pimenta q.b
* Tabasco
* 1 Colher de café de pimentão doce
* Papel de prata
Preparação
Numa panela com água, sal e pimenta coze-se o polvo. Quando o polvo estiver pronto, retira-se e deixa-se arrefecer. Depois de frio, corte o polvo aos pedaços e aguarde.
Ligue o forno a 150ºC.
Limpe e corte os pimentos aos quadrados e corte em tiras finas o bacon magro (retirando gorduras visíveis).
Monte as espetadas intervaladamente: 1 cubo de pimento, 1 pedaço de polvo, 1 pedaço de bacon, etc….
Num pirex de ir ao forno, coloque papel de prata untado com um fio de azeite.
Numa tigela misture azeite, 1 colher de café rasa de pimentão doce, umas areias de sal e umas gotas de tabasco, mexa bem. Com um pincel, pincele as espetadas com este molho. Leve ao forno aproximadamente 20 a 25 min (Se for necessário vão acrescentando mais molho ao longo da cozedura).
Retire do forno e polvilhe com salsa picada.
Receita retirada do Blog
* 1 Polvo
* Pauzinhos para espetadas
* Bacon magro
* 1 Pimento vermelho e verde
* Salsa Picada
* Cebola cortada aos cubos largos (opcional)
* Azeite q.b
* Sal e pimenta q.b
* Tabasco
* 1 Colher de café de pimentão doce
* Papel de prata
Preparação
Numa panela com água, sal e pimenta coze-se o polvo. Quando o polvo estiver pronto, retira-se e deixa-se arrefecer. Depois de frio, corte o polvo aos pedaços e aguarde.
Ligue o forno a 150ºC.
Limpe e corte os pimentos aos quadrados e corte em tiras finas o bacon magro (retirando gorduras visíveis).
Monte as espetadas intervaladamente: 1 cubo de pimento, 1 pedaço de polvo, 1 pedaço de bacon, etc….
Num pirex de ir ao forno, coloque papel de prata untado com um fio de azeite.
Numa tigela misture azeite, 1 colher de café rasa de pimentão doce, umas areias de sal e umas gotas de tabasco, mexa bem. Com um pincel, pincele as espetadas com este molho. Leve ao forno aproximadamente 20 a 25 min (Se for necessário vão acrescentando mais molho ao longo da cozedura).
Retire do forno e polvilhe com salsa picada.
Receita retirada do Blog
sábado, 21 de abril de 2012
Polvo com molho vinagrete
Ingredientes:
* Polvo
* Azeite, vinagre, coentros, sal
Preparação:
Coza o polvo. Depois de frio, corte-o em pedacinhos.
Misture o azeite, vinagre, sal e coentros e tempere o polvo.
Subscrever:
Mensagens (Atom)