Ingredientes para 4 doses:
* 8 medalhões de pescada
* 2 limões
* Polpa de tomate
* Alho em pó
* Azeite, Orégãos, Coentros
Preparação:
Começa-se por cortar 8 pedaços de papel de alumínio, para que os medalhões sejam posteriormente embrulhados.
Coloca-se um medalhão sobre o papel de alumínio.
Por cima coloca-se uma colher de sobremesa de polpa de tomate, alho em pó, sumo de limão, azeite, orégãos e coentros.
Fecha-se a folha de alumínio como se fosse um presente.
Vai ao forno durante cerca de 30 minutos.
Receita retirada do Blog
segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014
domingo, 16 de fevereiro de 2014
Delícia da café
Ingredientes:
* 500ml de leite magro
* 2 ovos
* 1 pacote de gelatina neutra
* adoçante
* café solúvel a gosto
Preparação:
Separar as gemas das claras batê-las em castelo (colocar um pouco de adoçante quando estiverem quase prontas) e reservar.
Misturar muito bem as gemas com o leite e levar a lume brando cerca de 2 minutos mexendo sempre.
Juntar a saqueta da gelatina neutra e dissolver muito bem, deixar mais uns segundos ao lume sempre a mexer.
Retirar do lume e juntar o café e adoçante a gosto.
Colocar cerca de 3 partes do preparado numa forma e juntar ao restante as claras em castelo.
Envolva muito suavemente até formar uma espuma.
Colocar por cima da parte que já colocou na forma e levar ao frigorífico até solidificar.
Receita retirada do Blog
* 500ml de leite magro
* 2 ovos
* 1 pacote de gelatina neutra
* adoçante
* café solúvel a gosto
Preparação:
Separar as gemas das claras batê-las em castelo (colocar um pouco de adoçante quando estiverem quase prontas) e reservar.
Misturar muito bem as gemas com o leite e levar a lume brando cerca de 2 minutos mexendo sempre.
Juntar a saqueta da gelatina neutra e dissolver muito bem, deixar mais uns segundos ao lume sempre a mexer.
Retirar do lume e juntar o café e adoçante a gosto.
Colocar cerca de 3 partes do preparado numa forma e juntar ao restante as claras em castelo.
Envolva muito suavemente até formar uma espuma.
Colocar por cima da parte que já colocou na forma e levar ao frigorífico até solidificar.
Receita retirada do Blog
sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014
Espetada de Tamboril e Camarão
Ingredientes:
* 1 kg de Tamboril, limpo e cortado em pedaços
* ½ Pimento verde
* 12 Camarões
* ½ Pimento vermelho
* 2 Limões
* Azeite, sal e pimenta q.b.
* 3 Limas
* 2 Cebolas, cortadas em pedaços
Preparação:
Tempere o tamboril e os camarões com sal, pimenta, sumo de um limão e de uma lima.
Faça as espetadas alternando os pedaços de tamboril, os camarões, os pimentos e as cebolas.
Regue-as com azeite e grelhe-as.
Sirva-as com gomos de limão e lima.
Receita retirada do Facebook
* 1 kg de Tamboril, limpo e cortado em pedaços
* ½ Pimento verde
* 12 Camarões
* ½ Pimento vermelho
* 2 Limões
* Azeite, sal e pimenta q.b.
* 3 Limas
* 2 Cebolas, cortadas em pedaços
Preparação:
Tempere o tamboril e os camarões com sal, pimenta, sumo de um limão e de uma lima.
Faça as espetadas alternando os pedaços de tamboril, os camarões, os pimentos e as cebolas.
Regue-as com azeite e grelhe-as.
Sirva-as com gomos de limão e lima.
Receita retirada do Facebook
quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014
Mistura de Frango no Forno
Ingredientes:
* 1kg de peito de frango ou carne picada
* 1 cebola
* 1 dente de alho
* 1 ovo
* 3 colheres de sopa de farelos de trigo
* Salsa, Sal, Azeite
Preparação:
Comece por picar o frango se não estiver picado.
Pique também a cebola e o alho.
Num recipiente misture a carne, a cebola, o alho, a salsa, o sal, o ovo e os farelos.
Coloque um fio de azeite num pirex e coloque a carne por cima.
Vai ao forno até aloirar.
Sirva com um fio de azeite por cima, de forma a que a carne não fique muito seca.
Receita retirada do Blog
* 1kg de peito de frango ou carne picada
* 1 cebola
* 1 dente de alho
* 1 ovo
* 3 colheres de sopa de farelos de trigo
* Salsa, Sal, Azeite
Preparação:
Comece por picar o frango se não estiver picado.
Pique também a cebola e o alho.
Num recipiente misture a carne, a cebola, o alho, a salsa, o sal, o ovo e os farelos.
Coloque um fio de azeite num pirex e coloque a carne por cima.
Vai ao forno até aloirar.
Sirva com um fio de azeite por cima, de forma a que a carne não fique muito seca.
Receita retirada do Blog
segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014
"Fofinho" de iogurte
Ingredientes:
* 1 ovo grande
* 1 iogurte sem adição de açúcar(usei mimosa magro de morango)
* 1 colher de sopa de linhaça amarela
* 1 colher sopa de queijo para barrar
* raspa de lima qb
* 1 pitada de fermento em pó
Preparação:
Numa taça misturar o ovo com a linhaça e o fermento.
Misturar o iogurte com o queijo e a raspa de lima e juntar este preparado ao anterior mas reservando cerca de uma colher de sopa para colocar no final.
Bater tudo muito bem até formar uma massa cremosa e levar ao microondas cerca de 3 minutos potência média.
Depois de feito colocar num prato, deixar arrefecer um pouco e colocar a tal colher do iogurte por cima,pode ser num montinho ou barrada.
Podem polvilhar com canela ou mais raspa de lima.
Sugestão: A raspa de lima pode ser substituída por raspa de limão ou laranja.
Também podem substituir o iogurte por 1 de sabor a banana e a raspa por 1 colher de chá de canela.
Receita retirada do site
* 1 ovo grande
* 1 iogurte sem adição de açúcar(usei mimosa magro de morango)
* 1 colher de sopa de linhaça amarela
* 1 colher sopa de queijo para barrar
* raspa de lima qb
* 1 pitada de fermento em pó
Preparação:
Numa taça misturar o ovo com a linhaça e o fermento.
Misturar o iogurte com o queijo e a raspa de lima e juntar este preparado ao anterior mas reservando cerca de uma colher de sopa para colocar no final.
Bater tudo muito bem até formar uma massa cremosa e levar ao microondas cerca de 3 minutos potência média.
Depois de feito colocar num prato, deixar arrefecer um pouco e colocar a tal colher do iogurte por cima,pode ser num montinho ou barrada.
Podem polvilhar com canela ou mais raspa de lima.
Sugestão: A raspa de lima pode ser substituída por raspa de limão ou laranja.
Também podem substituir o iogurte por 1 de sabor a banana e a raspa por 1 colher de chá de canela.
Receita retirada do site
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