* Courgette
* Carne picada
* Dentes de alho
* Azeite (um fiozinho)
* Temperos (noz-moscada, pimenta, pimentão doce e orégãos)
* Sal q.b.
* Triângulo de queijo (opcional)
Preparação:
Cozinhe a carne, com o alho, os temperos (excepto os orégãos), o azeite e um pouco de água (assim está a cozer a carne, mas podem fazer um refogado com o alho e o azeite e depois juntar a carne).
Enquanto a carne cozinha, corte a courgette em fatias na vertical.
Coloque a courgette num tabuleiro para ir ao forno, por cima coloque a carne, coloque novamente outra camada de courgette e por fim coloque o queijo partido aos bocadinhos.
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