* Flocos de aveia
* Leite magro
* Canela
* Adoçante (opcional)
Preparação:
Coloque ao lume o leite com a aveia e a canela. Deixe cozer. Quando estiver quase prontas coloque o adoçante.
Coloque a papa num prato e coloque mais um pouco de canela por cima.
Sugestão: Podem aromatizar com casca de limão
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