quarta-feira, 4 de junho de 2014

Farófias no micro-ondas

Ingredientes:
  * 2 claras
  * 2 colheres de sopa rasas de adoçante
  * Morangos ou framboesas
  * Canela

Preparação:
Bata as claras em castelo. A meio do processo junte o adoçante. Disponha num prato, aos montinhos. Leve ao micro-ondas durante 30 ou 40 segundos na potência máxima. Sirva com puré de morangos ou framboesa e polvilhe com canela.


Sugestão: Se não poder comer fruta, polvilhe somente com canela. 

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