* 300 g de carne de peru picada
* alho
* 1 colher (sopa) de azeite
* 3 colheres (sopa) de salsa picada
* 3 colheres (sopa) de farelo de trigo
* 2 ovos
* 1 colher (café) de cominhos
* Sal e pimenta
Preparação:
Misture a carne, o alho, duas colheres de salsa, o farelo de trigo e os ovos.
Num tacho frite (um pouco) o alho com o azeite, disponha as almondegas no tacho e frite.
Junte a salsa e tempero a gosto.
Para quem gostar e quiser um molhinho pode juntar um iogurte natural magro
Sugestão: A partir daqui pode-se alternar com muitas coisas: espinafres, caril, um pouco de mostarda. Fazer o molho a gosto.
Receita retirada do forum Mulheres em Dieta.
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